Bezpečné uživanie
Bezpečné užívanie esenciálnych olejov
Certifikované, čisté oleje môže bezpečne užívať celá vaša rodina. Pomôžu vám s množstvom situácií a problémov a ich použitie je veľmi jednoduché. Avšak je vhodné dodržiavať určité pravidlá.
- Na riešenie zdravotných problémov používajte len 100% čistý olej terapeutickej kvality.
- Ak sa po lokálnej aplikácii oleja objaví začervenanie alebo podráždenie pokožky, naneste na postihnutú oblasť rastlinný olej (napríklad frakcionovaný kokosový olej)
- Esenciálne oleje by nemali prísť do očí, do ušného kanála alebo do otvorených rán. Ak sa vám olej dostane omylom do oka, vyplachujte ho olejom, nie vodou.
- Ak sa objavia vážne podráždenie kože, žalúdka alebo dýchacích ciest, prestaňte esenciálny olej užívať.
- Ak olej aplikujete deťom, vyskúšajte najprv citlivosť ich pokožky aplikáciou malého množstva oleja. Nedávajte olej deťom na ruku, pretože by si ho mohli preniesť do očí alebo do úst.
- Ak ste tehotná alebo sa liečite u lekára, poraďte sa s ním ohľadom užívania esenciálnych olejov.
Nezabúdajte, že esenciálne oleje terapeutickej triedy sú vysoko koncentrované rastlinné extrakty, ktoré by sa mali užívať rozumne a s mierou. Spočiatku je dobré obrátiť sa na skúsenejších užívateľov a požiadať ich o pomoc a o radu. Spríjemní vám to začiatky a vaše skúsenosti budú ďaleko prínosnejšie. Akonáhle sa oleje naučíte používať sami, zodpovedne sa o svoje skúsenosti podeľte s druhými.
