Citrónový olej je jedným z najpredávanejších olejov od doTerra pravdepodobne kvôli tomu, že má mnoho výhod a spôsobov použitia. Pretože Citrónový esenciálny olej je účinný čistič, krásne odstraňuje nečistoty z povrchov a prečisťuje aj vzduch a môžete ho používať ako netoxické čistidlo v celom dome. Pri vnútornom použití Citrón poskytuje čistiace a tráviace účinky, pomáha podporovať zdravé dýchanie. Tento esenciálny oleje je tiež povzbudzujúci a energizujúci a pomáha zlepšovať náladu. Ja používam citrón každý deň, ale obzvlášť aj počas chladnejších mesiacov. Tu je niekoľko spôsobov, ako použiť Citrónový olej na posilnenie imunity:
- Kvapnite kvapku Citrónového oleja do svojho zeleného smoothie mixovaného nápoja (s avokádom, alebo iným zdravým tukom) každé ráno, na pomoc pri čistení krvi, a zbavovanie tela toxických nánosov.
- Užite 1-2 kvapky Citrónového oleja vnútorne s medom, na pomoc pri sezónnych problémoch s dýchaním.
- Pridajte niekoľko kvapiek Citrónového oleja do sprejovacej fľaštičky s vodou na čistenie stolov, liniek, a iných domácich povrchov.
- Pre bábätká a malé deti, kvapnite 1 kvapku Citrónu, 1 kvapku Cyprišteka a 1 kvapku Cédrového oleja, dolejte frakcionovaným kokosovým olejom do 10 ml fľaštičky s guličkou. Toto je veľmi jemná zmes pre bábätká na posilnenie imunity. Prejdite guličkou pozdĺž chrbtice a na nožičky (chodidlá) – aby ste podporili imunitný systém. Pri dospelých použite 5 kvapiek z každého oleja.
