Moja dcéra má veľmi rada, keď so mnou môže vyrábať domáce recepty, a rovnako zbožňuje vymýšľanie zábavných a nádherne voňajúcich zmesí olejov. Dnes sme vyrobili prírodný sprej na sladké sny, ktorým si môže nastriekať svoju posteľ a posteľ svojho malého brečeka pred spaním..
Levandula a Divoký pomaranč sú dobre známe kvôli svojim upokojujúcim účinkom a podporou výdatného spánku. Divoký pomaranč môže pomôcť so sladkými snami a tiež aj pri tom aby sa človek pričasto nezobúdzal počas spánku. Levandula je výborná v tom, že pomôže aby sme boli menej stresovaní a mohli zaspať. Mám tiež rada zmes niekoľkých kvapiek levandule a divokého pomaranča s frakcionovaným kokosovým olejom, ktorý svojim deťom natieram pred spaním. Po iné noci rozptyľujem oleje prostredníctvom difuzéra. Moje deti to milujú a ja zase milujem keď sa môžem dobre vyspať!
Zloženie spreje na sladké sny:
- 5 kvapiek levandule
- 5 kvapiek esenciálneho leja z divokého pomaranča
- 3 kvapky EO z harmančeka rímskeho (voliteľné)
- 120 ml vody
Namiešajte prísady do malej nádoby. Požívajte na rozprašovanie do vzduchu, na posteľ, vankúš, paplóny, okná, obľúbeného plyšáka, čokoľvek s čím vaše dieťa, alebo vy spíte!
