Leto je obdobie, kedy si môžete vychutnať príjemné a osviežujúce vône esenciálnych olejov.
Tu je zoznam niekoľkých esenciálnych olejov, ktoré sú obzvlášť vhodné na leto:
- Levanduľa: Levanduľový esenciálný olej má upokojujúce vlastnosti a je skvelý na zmierňovanie stresu a úzkosti. Tiež môže pomôcť pri liečbe slnečných popálenín a štípancov od hmyzu.
- Mäta pieporná: Mätový esenciálný olej má osviežujúcu a chladivú vôňu. Je skvelý na upokojenie prehriatej pokožky a zmiernenie nepohodlie po opaľovaní.
- Citrónová tráva: Citrónová tráva má sviežu, citrusovú vôňu, ktorá povzbudzuje a oživuje. Je účinná pri odpudzovaní hmyzu a môže pomôcť pri zlepšovaní nálady.
- Pomarančový éterický olej: Pomarančový olej má sladkú, ovocnú vôňu, ktorá vytvára veselú a povznášajúcu atmosféru. Je skvelý na zvýšenie energie a podporu pozitívnej nálady.
- Eukalyptus: Eukalyptusový esenciálny olej má osviežujúcu arómu a môže pomôcť pri dýchacích problémoch spojených s alergiami alebo prechladnutím. Tiež môže pomôcť odpudzovať hmyz.
- Bergamot: Bergamotový olej má sviežu a ovocnú arómu. Je skvelý na zlepšenie nálady a redukciu stresu. Pri opaľovaní sa však vyvarujte vystaveniu slnku po použití tohto oleja, pretože môže zvýšiť citlivosť pokožky na slnko.
- Terrashield: Zmes esenciálných olejov doTERRA vhodná ako prírodný repelent.
Pri používaní esenciálnych olejov v lete je dôležité mať na pamäti ich fototoxické vlastnosti. Niektoré oleje môžu zvýšiť citlivosť pokožky na slnko, a preto sa odporúča vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu po ich použití. Vždy sa riadte pokynmi na etikete.
