Jalovec – na očistu i relax
5 použití Jalovcového esenciálneho oleja
1. na močové cesty, obličky a močový mechúr
Jalovec sa tradične používa na prevenciu alebo riešenie miernych príznakov infekcií močového traktu. Ak infekciu podchytíte včas, môžete sa vyhnúť antibiotikám. Bobule jalovca sú prirodzene močopudné a keď sa skombinujú so šťavou s iných bobúľ, napríklad brusiniek – pomáhajú telu zbaviť sa infekcie tým, že prečistia (prepláchnu) orgány. Ďalšími výbornými močopudnými rastlinami sú púpava, alebo fenikel.
2. Ochraňuje pokožku
Výborný olej na upokojenie podráždenej pokožky, pomáha pri akné, zmenšuje strie a pomáha ja pri stavoch, ktoré sú spôsobené hormonálnou nerovnováhou. Naneste jednu až dve kvapky riedené kokosovým olejom na vyčistenú pokožku. Môžete si dať kvapku do sprchového gélu, aby vám pomáhal chrániť pokožku tela, prípadne pôsobil proti zápachu, či plesni na nohách.
3. Podporuje trávenie
Jalovec môže pomôcť stimulovať tráviace a uľahčiť štiepenie a vstrebávanie bielkovín, tukov a živín z jedla. Ak ho chcete použiť
ako prírodnú podporu trávenia alebo na podporu očisty pečene – kvapnite si 1 kvapky do vody, alebo smoothie.
4. Uvoľňuje (podporuje relax)
Pomáha redukovať stres – jeho vdychovanie pomáha uvoľniť sa. Dobrý pomocník tiež prípade vnútornej traumy, alebo bolesti.
Môžete ho použiť v difuzéry v spálni, na vyvolanie pokojnej atmosféry (na rozdiel od levandule upokojuje, ale neuspáva), môžete si ho naniesť na zápästie, alebo na šaty, prípadne kvapnúť kvapku do aviváže, na osvieženie vône bielizne, šiat a posteľného prádla.
5. Reflux, pálenie žáhy
Na upokojenie pálenia žáhy si vmasírujte 1 -2 kvapky jalovca spolu s kokosovým olejom na brucho.
