Relaxačný kúpeľ

koupelEsenciálne oleje sú vynikajúce pre použitie v kúpeli ako relaxačný kúpeľ . Používam niekoľko obľúbených esenciálnych (éterických) olejov vo svojom rannom alebo večernom kúpeli. Zlepšuje to moji náladu, dodáva mi to energiu a prehlbuje spánok.

Odporúčané esenciálne oleje do ranneho kúpeľa.

Levandulový esenciálny olej

obr. levandulovy esencialny olejNáš najobľúbenejší olej, levandulu si ľudia už tisícky rokov vážia pre jej nezameniteľnú arómu a terapeutické vlastnosti. Levandula má široké použitie a je akceptovaná pre svoje relaxačné a upokojuje vlastnosti. Na masážne, aromatické a vnútorné použitie.

Lavender – Essential Oil 15ml (30110005)
MC: €30.80 VC: €21.60

Eshop

  • Bergamot (Bergamotový esenciálny olej)
  • Cypress (Cypruštěkový esenciálny olej)
  • Geranium (Muškátový esenciálny olej)
  • Grapefruit (Grepový esenciálny olej)
  • Peppermint (Mätový esenciálny olej)
  • Wild Orange (Esenciálny olej s divokého pomaranča)

Odporúčané esenciálne oleje do večerneho kúpeľa:

  • Lavender (Levanduľový esenciálny olej)
  • Frankincense (kadidlový esenciálny olej)
  • Roman Chamomile (Esenciálny olej z harmančeka rímskeho)
  • Serenity (Ukľudňujúca zmes esenciálnych olejov)

Chcete posilniť váš imunitný systém? Vyskúšajte kúpeľ na posilnenie imunity.

Kúpeľ na posilnenie imunity:

  • 1/2 hrnčeka soli do kúpeľa
  • 1 Lyžica kokosového oleja
  • 6 kvapiek OnGuard zmesi esenciálnych olejov

Všetky zložky dobre premiešajte a potom nalejte všetky zložky do prúdu tečúcej vody. Kokosový olej napomáha rozptýleniu olejov vo vani teplej vody. Soľ do kúpeľa podporuje jemnú detoxikáciu organizmu.

Máte radšej sprchu?

Pridajte niekoľko kvapiek eukalyptového a rozmarínového esenciálneho oleja do sprchy zatiaľ čo sa sprchujete, aby ste dosiahli povzbudenie a regeneráciu.

Podobné články