Esenciálne oleje pre väčšiu radosť

obr. Esenciálne oleje pre väčšiu radosťVšetci máme chvíľky, keď sa náš hnev a frustrácia vyšplhajú na nepríjemné úrovne. Niekedy sa nám výborne darí tieto emocionálne výkyvy zvládať. Inokedy je skvelá mať po ruke niečo na podporu púšťania týchto negatívnych pocitov a na to aby sme ich nahradili pozitívnymi pocivmi. Esenciálne oleje, obzvlášť difúzovanie esenciálnych olejov, je skvelý spôsob, ako rýchlo pomôcť telu, aby zmenilo náladu a emócie.

5 éterických olejov na zvýšenie radosti:

  1. Citrón zlepšuje schopnosť sústrediť sa, obnovuje energiu, a podporuje radosť.
  2. Bergamot pomáha púšťať pocity zúfalstva & podporuje optimiznus.
  3. Rozmarín je výborný olej pri zmenách a podporuje sebavedomie.
  4. White Fir – Biela jedľa rieši negatívne rodinné programy a pomáha pri uľahčovaní bremien.
  5. Peppermint – Mäta pomáha vidieť v situácii to pozitívne a pomáha zvyšovať radosť.

Zmes do difuzéra:

Toto je skvelá zmes, ktorú si môžete dať do difuzéra, keď sa citite nahnevaný, alebo keď je u vás doma napätie. Tieto oleje spolu sú výborné na opúšťanie toho, čo je negatívne, a vyzdvihnutie pozitívneho

Podobné články