Dnešní upěchaný svět plny rozptylení způsobuje, že je velmi obtížné soutředit se, obvzlášť, když to potřebujete.
ADHD (zkratka anglického „Attention Deficit Hyperactivity Disorder“ – hyperkinetická porucha (HKP) je jedna z nejčastějších poruch, která se projevuje od dětství a pokračuje, až do dospělosti, kdy postihuje 3–7 % dětí. Ve 40-50 % případů přetrvává do dospělosti a vyskytuje se u 4-5 % dospělých. Jako základní vlastnosti typické pro lidi s ADHD, je pak možné uvést:
InTune |
- Deficit pozornosti – krátké intervaly zaměření na jednu věc, chybí reflexe času (Russell Barkley: „Time is enemy of everyone with ADHD!“), problém s opakovanými nebo nudnými (nutnými) úkony, poruchy motoriky (Často se mluví o narušení „harmoničnosti“ pohybů – jemná i hrubá motorika.)
- Impulzivnost – rychlé, neadekvátní reakce, špatné porozumění vlastním pocitům (často i neschopnost je verbalizovat), často také nižší sebehodnocení, vztahovačnost
- Hyperaktivita – neúčelné, nadbytečné pohyby (často si hrají s věcmi a pohybují se bez ohledu na okolí a situaci), zvýšený řečový projev (to jak hlasitost, tak množství, své činnosti často doprovází zvuky a komentuje je)
InTune je vlastní doTERRA směs esenciálních olejů, pečlivě vybraná tak, aby podporovala pozornost a zdravé myšlenkové procesy.
Tato směs napomáhá zvýšit pozornost, ostražitost a bystrost obzvláště pro ty, kteří mají problém soustředit se a dokončit jakoukoliv úlohu.
Co obsahuje tato změs?
Na jasnost mysle a pozornost:
Kadidlo: povzbuzuje jasnost mysle.
Limetka: obsahuje aldehydy, které jsou upokojující na emoce, a složky terpentýnu, které zlepšují náladu a upokojují centrální nervový systém.
Havajské sandalové dřevo: známé pro svoji schopnost povzbudit mysl, zlepšit schopnost soustředit jako i koncentraci.
Na upokojení a rovnováhu:
Amyris: nazývaný jako západní sadalové dřevo má upokojující účinky.
Pačuli: obsahuje mnoho sesquiterpenů a je tradičně používaný pro svoje účinky na nervový systém a to tak, že omezuje symptom stresu a úzkosti.
Heřmánek římský: obsahuje vysokou úroveň esterů, které jsou velmi upokojující a utěšující
Ylang Ylang: upokojující.
Věděli jste, že:
Chlapci (13.2%) jsou mnohem častěji diagnostikovaní s ADHD než dívky (5.6%).
ADHD se projevuje v mnohem větší míře u starších tínažrů než u mladších dětí.
Napříč 10 zemích se odhaduje, že ADHD je příčinou až 143.8 milionu neproduktivních dní každý rok. Většina těchto ztrát je zapříčiněná ADHD a projevy souvisejících poruch.
Pracovníci trpící na ADHD mají mnohem pravděpodobněji aspoň jeden den pracovní neschopnosti ve srovnání s pracovníky bez ADHD.
Source: www.cdc.gov
InTune – směs na soustředění si můžete koupit online.
