Esenciálne oleje sú skvelým i pomocníkmi pri fyzických ťažkostiach aj pri duchovnom raste.
Tieto oleje sa už používajú tisícky rokov a v dnešnej dobe sa vracajú do našich moderných životov. Môžete ich používať popri iných nástrojoch, ako je napríklad joga, a priniesť s ich pomocou rovnováhu do vášho čakrového systému
Esenciálne oleje môžete zriediť napr. kokosovým olejom a naniesť na oblasť čakry, alebo naniesť neriedené . Môžete tiež skúsiť inhalačný prístup s použitím difuzéra. Ďalšia možnosť je užiť oleje v kapsuli, vo vode, v mede, či inom emulgátore, alebo si ich kvapnúť pod jazyk.
Zmes esenciálnych olejov Balance pôsobí na harmonizáciu všetkých čakier, rovnako ako na fazickej úrovni na vybalancovanie všetkých žliaz a skvele sa hodí na začatie harmonizácie čakier. Ja si ju nanášam na chodidlá a šišinku (temeno hlavy)
- Koreňová čakra (Muladhara)
Je umiestnená na začiatku chrbtice, v oblasti kostrče, tam, kde l
eží náš zmysel pre bezpečnosť.
- Použite pačuli na posilnenie uzemnenia a stability.
- Skrálna čakra (Svadhistana)
Spodné brucho, približne 5 cm pod pupkom a to v našej — kreativite a sexualitey.
- Ylang Ylang a Santalové drevo majú afrodiziakálne účinky a pomáhajú našim sexuálnym a reprodukčným energiám. Na tvorivosť rada používam zmes Citrus Bliss.
- Solar Plexus (Manipura)
Horná časť brucha v oblasti žalúdka — naše sebavedomie a sebaistota.
- Použite škoricu, aby ste rozohriali toto centrum sily, alebo peppermint na schladenie prípadného nadbytočného ohňa v tomto systéme.
- Srdcová čakra (Anahata)
Umiestnená v strede hrudníka, tesne nad srdcom.
- Vôňa ruže je blízka nášmu srdcu, povzbudzuje romantiku a lásku. Pomáha tiež pri úľave od depresie a nespavosti. Ďalšie oleje na srdcovú čakru sú geránium – olej lásky a dôvery a majoránka.
- Krčná čakra (Vishudha)
Nachádza sa sa v krku — centre sebavyjadrenia.
- Použite eukalyptus, na vyčistenie dutín a na škriabanie v krku, či kašeľ, tým umožníte tejto ceste, aby bola priechodná a voľná na sebavyjadrenie. Taktiež môžete použiť levandulu – olej komunikáciu, ktorá na fyzickej úrovni zmierňuje opuchy, a na emocionálnej otvára priestor na vyjadrenie aj tých najhlbších strachov.
- Tretie oko (Ajna)
Na čele a medzi očami je brána k našej intuícii.
- Levanduľový olej je neuveriteľne upokojujúci a výborný proti bolesti hlavy, ktorá je bežným javom, keď je blokované tretie oko. Príliš aktívnu myseľ dokážeme upokojiť levandulou, aby sme dosiahli vyššieho stavu vedomia.
- Korunná čakra (Sahasrara)
Na vrchu hlavy je naše univerzálne napojenie na krásu a spiritualitu.
- Kadidlo (Frankincense) je jeden z olejov s najduchovnejším významom a nábojom. Používa sa už tisíce rokov, a prináša nám do duše pokoj a jasnosť.
