Esenciálne oleje sú koncentrované extrakty z rôznych rastlín, ktoré majú výraznú vôňu a mnohé z nich majú aj liečivé vlastnosti. Jednou z oblastí, v…
Kategória: Emocionálna terapia
Éterické oleje vplývajú na naše emócie a psychiku a tak môžu slúžiť ako výborná emocionálna terapia.
Články v tejto kategórii ako aj emočný leták vpravo Vám poskytnú informácie o tom, ako vône resp. esencie môžu ovplyvňovať naši psychiku a náladu ako aj naše telesné systémy.
Kedy je dôležitá emocionálna terapia?
- – na zvýšenie energie
- – na emočnú rovnováhu
- – na uskladnenie, pri strese
- – na zbavenie sa závislostí a parazitických vzťahov
- – proti úzkosti a strachu
- – pri nespavosti
- – keď chceme schudnúť
Emocionálna terapia je veľmi účinná lebo vône sa čuchom dostávajú priamo do mozgového centra, kde pôsobia na emócie. Čuch je najkomplexnejší zo všetkých zmyslov a pôvodne bol nevyhnutný na prežitie. Je 10000 krát silnejší než náš zmysel pre chuť. Tento zmysel nám umožňuje reagovať na vôňu skôr, než si to dokážeme rozumovo vyhodnotiť a rozmyslieť.
Jeden z menej známych, ale veľmi prospešných olejov je esenciálny olej vetiver. Tento článok vás zavedie do kúzelných síl vetiveru a ako ho môžete…
Esenciálne oleje pri liečbe chrípky: Prirodzená cesta k uzdraveniu Zima sa blíži a s ňou aj sezóna chrípky a nachladnutia. Namiesto bežného nápoja proti…
Esenciálne oleje do školy
V škole môžu byť esenciálne oleje užitočné na podporu koncentrácie, zmiernenie stresu a uvoľnenie. V nasledujúcom článku sa pozrieme na niektoré z najobľúbenejších esenciálnych…
Esenciálné oleje na dovolenku
Pri cestovaní je výhodné mať so sebou niekoľko vybraných esenciálnych olejov, ktoré môžu byť užitočné vo viacerých situáciách. Zengest® Zengest® využíva výhody týchto zavedených…
Jedným z najvýznamnejších účinkov esenciálneho oleja z nardu pravého je jeho schopnosť podporovať pocity uvoľnenia a pokoja, vďaka ktorej je obľúbenou voľbou na aromaterapiu…
Esenciálny olej z koreňa kurkumy je vďaka svojim bohatým liečivým účinkom v mnohých kultúrach posvätným koreňom. Ľudia používajú kurkumu každý deň na posilnenie imunitného…
Domácnosti boli odjakživa ústredným bodom našich každodenných životov. Avšak v týchto dňoch im venujeme ešte viac pozornosti a času než predtým. Možno nachádzame nové…
Ylang Ylang a jeho použitie
Tento esenciálny olej je získavaný z kvetov tropického stromu Ylang Ylang v tvare hviezdy. Vo veľkej miere sa používa pri výrobe parfumov a v…
Top 5 olejov do difuzéru pre relaxáciu
Hľadáte prírodný spôsob, ktorý vám pomôže zrelaxovať? Určite neváhajte a siahnite po esenciálnych olejov, ktoré nakvapkáte do difuzéru. Zmierníte nimi stres i úzkosti, upokojíte…
Opäť tá škola!
Už budúci týždeň nastúpia naši najdrahší do školy a začne sa celý kolotoč starostí, ranného vstávania, domácich úloh a mimo školských aktivít. Najmä po…
Dnes predstavíme zmes esenciálnych olejov Aromatouch. Vysvetlíme ako a na čo sa používa, ale tiež vám prezradíme aj pár netradičných trikov. Ako dôležitá súčasť…
Jeho základný účinok je pomoc pri úzkostných stavoch. Poskytuje úľavu a upokojenie keď sme chytení v cykloch súženia, napätia, strachu, neistoty alebo starostlivosti. Keď niekto zažije dlhotrvajúci…
Ľudská psychika je veľmi záludná vec, ktorá dokáže ovplyvniť celé vaše fungovanie. V poslednom období sa veľmi hovorí o mentálnom zdraví a psychickej pohode, a stále viac narastá…
Steady
Tento olej má schopnosť pomôcť priniesť pocity vyrovnanosti, pokoja a relaxácie. Taktiež pomáha sústrediť sa počas obdobia rozptýlenia. Zmes je riedená na základe frakcionovaného kokosového…
Brave
Obsahuje oleje, ktoré sú známe pre ich schopnosť upokojovať úzkostné pocity. Táto zmes môže pomôcť poskytnúť pocity sebahodnoty a dôvery v nových a neznámych situáciách. Je riedený…